Mahavir Singh Phogat là một vận động viên đô vật không chuyên, người đã bị buộc phải bỏ con đường trở thành một vận động viên đấu vật chuyên nghiệp để có được việc làm có ích và kiếm sống chăm sóc gia đình của mình. Anh không thể giành huy chương vàng cho Ấn Độ và truyền lại ước mơ ấy cho chính con trai của ông. Tuy vậy anh ta lại cảm thấy vô cùng thất vọng khi vợ anh sinh ra bốn đứa con gái. Anh đã bỏ ước mơ của mình để nghĩ rằng các cô gái không thể vật lộn và chỉ nên dạy cho nhà những việc nhà. Nhưng khi những đứa con gái lớn tuổi của anh ta, Geeta và Babita, trở về nhà sau khi đánh bại hai cậu bé để đáp trả lại những nhận xét xúc phạm đến nhân phẩm của các cô gái, Mahavir nhận ra rằng con gái mình có khả năng trở thành đô vật tiềm năng. Mahavir bắt đầu huấn luyện Geeta và Babita trong đấu vật. Phương pháp của ông có vẻ khắc nghiệt, bao gồm cả việc tập luyện buổi sáng sớm và cắt tóc ngắn để tránh rận. Ban đầu, các cô gái phẫn nộ vì cha của họ áp đặt những thứ không mong muốn lên họ nhưng họ sớm nhận ra rằng cha của họ chỉ muốn con gái của mình có một tương lai và không lớn lên là những bà nội trợ có khuôn mẫu. Các cô gái trở nên năng động và sẵn lòng tham gia vào việc huấn luyện của Mahavir. Liệu các cô con gái của Mahavir có làm nên chuyện?